Mindfulness: parte il corso per imparare a gestire lo stress
Inizia a marzo 2022 il primo corso di Mindfulness proposto da Lilt Padova. A parlare dei benefici di questa pratica è la dottoressa Tiziana Russo, medico fisiatra e istruttore Mindfulness certificato che ha scelto di donare a LILT Padova il suo tempo e le sue competenze per trasmettere le basi di questa tecnica molto utile.